Welke vriezerinhoud past bij jouw huishouden?

De vuistregel: 50 liter per persoon

Een veelgebruikte vuistregel is ongeveer 50 liter vriesruimte per persoon in je huishouden. Voor een gezin van vier kom je daarmee uit op zo'n 200 liter. Dit is een startpunt, geen harde grens: hoeveel je daadwerkelijk invriest hangt ook af van je kookgewoontes.

Richtlijnen per huishoudgrootte

• 1 tot 2 personen: een vriezer tot 110 liter is meestal voldoende.
• 3 tot 4 personen: reken op 110 tot 250 liter.
• 5 personen of meer: kies voor minimaal 250 liter.

Deze richtlijnen gaan uit van gemiddeld gebruik: een paar maaltijden vooruit koken, brood en groente bewaren, af en toe een aanbieding invriezen.

Wanneer je meer nodig hebt dan de vuistregel aangeeft

Heb je een moestuin en vries je na de oogst grote hoeveelheden groente en fruit in? Koop je vaak vlees in bulk, of vries je regelmatig kant-en-klare maaltijden in voor drukke weken? Dan is het verstandig om een maatje groter te kiezen dan de vuistregel voorschrijft. Vries je juist vooral kleine, losse porties in en heb je weinig opslagbehoefte, dan kun je vaak prima toe met minder.

Onze keuzehulp vraagt naar je huishoudgrootte en gebruik, en laat zien welke inhoud het beste bij jou past.